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    Portada » Recetas » Comida y Bienestar

    Published: Ene 7, 2013 · Modified: Ago 4, 2020 by Sagrario/ LaSraBonita

    "Sandwiches" de casabe

    Ir a la receta Imprime receta

    Si en una dieta me ponen a comer casabe ahí mismo me pierden. Me encanta el casabe y produce en mí igual efecto que el pan: no puedo comer sólo un poco. Me gusta con miel, queso, jamón y hasta vacío. Estas tostadas de casabe pueden ser la solución a una cena ligera pues combina proteínas magras como el jamón de pavo, productos lácteos bajos en grasa como la ricotta sobre una base integral y con la adición del tomate conseguimos una comida ligera y balanceada. Siempre que nos comamos sólo una porción y no hagan como yo, pues ya mi cuerpo me ha enseñado que demasiado de algo ligero siempre será demasiado.

    Sándwiches de casabe

    “Sandwiches” de casabe

    Imprimir Receta Pin Recipe
    Tiempo de preparación 10 minutos min
    Tiempo de cocción 8 minutos min
    Tiempo total 18 minutos min
    Raciones 4 Porciones

    Ingredientes
      

    • 4 Tortas de casabe
    • Aceite de oliva
    • Romero
    • Sal
    • 1 Taza de requesón o ricota
    • 4 Lonjas de jamón de pavo
    • 8 Ruedas finas de tomate
    • Pimienta

    Elaboración paso a paso
     

    • Mezcla el aceite con la sal y el romero y barniza el casabe. Hornea unos minutos hasta tostar. Cuando este tostado coloca sobre cada torta una cucharada de requesón o ricotta, dos ruedas de tomate y una lonja de jamón. Sazona con sal y pimienta.
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    Published: Ene 7, 2013 · Modified: Ago 4, 2020 by Sagrario/ LaSraBonita

    Interacciones con los lectores

    Comentarios

    1. MJose dice

      diciembre 04, 2022 at 2:37 pm

      Lo voy a probar, he comprado casabe busco recetas para comerlo.

      Responder
      • Sagrario/ LaSraBonita dice

        diciembre 09, 2022 at 1:55 pm

        Es viejito la receta pero aún uso el casabe como alternativa al pan.

        Responder

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