- Cebada
Cede un puesto en tu mesa a este cereal integral de composición muy similar al trigo, aunque con mayor nivel que proteínas y menos carbohidratos que este. Para una comida completa cocínalo con leche o productos lácteos (como cereal caliente o ensalada con trocitos de queso). Prepara sopas con cebada, combínalo con la harina de trigo para una textura diferente en unos bizcochuelos que te ayudarán a combatir la diabetes, el colesterol o las afecciones del colon.
Muy intersante la web, sobre todo porque es muy educativa nos habla tanto de gastronomia como de nutricion y salud , excelente….
Qué bueno Myriam que te gusta. Gracias por apreciar nuestro trabajo 🙂
Hola donde puedo comprarla?
En Santo Domingo, llamando al 809 385 0258