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Ensalada de repollo morado, pepino y rábano con aderezo de mango

Ensalada de repollo morado, pepino y rábano con aderezo de mango

Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo total 20 minutos
Raciones 6 porciones
Calorías 161 kcal

Ingredientes
  

  • ½ Taza de mango maduro pelado y cortado en trocitos
  • 1 Pedacito de jengibre de 1 centímetro
  • La ralladura de un limón
  • 2 Cdas de jugo de limón
  • 1 Cda de miel
  • 4 Cdas de aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • 1 Repollo morado mediano
  • 2 Pepinos medianos lonjeados
  • 4 Rábanos frescos lonjeados

Elaboración paso a paso
 

  • Procesa en la licuadora el mango, el jengibre, la ralladura de limón, el jugo de limón, miel y el aceite de oliva. Cuela y sazona con sal y pimienta.
  • Prepara la ensalada con el repollo, los pepinos y rábanos lonjeados. Adereza al momento de servir.

Nutrition

Calorías: 161kcalGrasa: 5g
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